Фиолетовый плач у младенца

Бывает так, что новорожденный вдруг начинает безутешно плакать, и никакие привычные способы не помогают успокоить его. Родители перепробовали все, что знают, но ничего не помогает. 
Подобная ситуация знакома многим: в первые месяцы жизни малыши нередко переживают период, когда плач становится особенно интенсивным и продолжительным. 
В медицине это явление известно как Period of PURPLE Crying — период фиолетового плача. 
Он наблюдается у большинства детей в возрасте от двух недель до трех-пяти месяцев и является временной фазой развития.

Несмотря на то что этот период может стать серьезным испытанием для родителей, важно помнить: фиолетовый плач не свидетельствует о наличии каких-либо заболеваний или проблем со здоровьем, а также не является следствием неправильного ухода. 
Знание особенностей этого состояния и понимание того, какие действия будут наиболее уместными, помогает родителям пережить этот этап без излишнего стресса.

Что означает мнемоника PURPLE

Слово «PURPLE» (фиолетовый) в данном случае — не описание цвета, а мнемоническое правило, где каждая буква символизирует определенные характеристики плача:

P (Peak of crying - пик плача). 
В этот период количество и интенсивность плача достигают максимума. У большинства детей пик приходится на 6–8 неделю жизни, после чего постепенно снижается к 3–5 месяцам.
U (Unexpected - неожиданно). 
Плач может начаться внезапно, без видимых причин, и так же внезапно прекратиться. Такое поведение не связано с голодом, болью или дискомфортом, но может вызвать беспокойство у родителей.
R (Resists soothing - не успокаивается привычными способами). 
Даже если вы держите ребенка на руках, покачиваете, меняете позу или предлагаете кормление, малыш может продолжать плакать. Это не значит, что вы что-то делаете неправильно — так проявляется физиологическая реакция нервной системы младенца.
P (Pain-like face - лицо, как при боли). 
Во время плача лицо ребенка может выражать страдание, хотя на самом деле никаких медицинских причин для этого нет. Часто это сопровождается напряжением мышц, сжатием кулачков и покраснением кожи.
L (Long-lasting - длительно). 
Плач может продолжаться несколько часов в день, что может вызвать у родителей чувство беспомощности. Однако важно понимать, что такая продолжительность плача — часть нормальной физиологической фазы.
E (Evening - вечером). 
Часто плач усиливается во второй половине дня и вечером, что может быть связано с утомлением ребенка и повышенной сенсорной стимуляцией.

Термин «период» подчеркивает временный характер этого состояния: оно начинается и через несколько месяцев заканчивается.

Почему возникает фиолетовый плач?

Плач — единственный способ коммуникации для младенца. В первые месяцы жизни ребенок не может другими способами сообщить о своем дискомфорте, усталости, переполненном кишечнике или сенсорном переутомлении.

Причины фиолетового плача могут быть следующими:
Незрелость нервной системы. Младенцы еще не способны контролировать свои эмоции и реакции, их нервная система остро реагирует на любые стимулы, что может приводить к длительному и интенсивному плачу.
Сенсорная перегрузка. Шум, свет, движение, прикосновения — все это может усиливать стресс и вызывать плач без видимых причин.
Физиологическое состояние. Колики, газики, переутомление, голод, жажда, дискомфорт от подгузника или температуры тела могут усиливать плач, но не всегда являются его единственной причиной.

Часто невозможно точно определить, что именно провоцирует плач в период фиолетового плача, и это не является признаком заболевания.

Как действовать родителям?

Когда ребенок переживает период фиолетового плача, родителям важно знать, как действовать, чтобы снизить стресс для себя и малыша.

• Проверка базовых потребностей:
• убедитесь, что ребенок сыт и не испытывает жажды;
• проверьте, чистый ли подгузник;
• убедитесь, что температура тела ребенка в норме, а одежда соответствует сезону;
• исключите признаки колик или переполненного кишечника (метеоризм, напряжение живота, газики);
• проверьте, не устал ли ребенок.

Если все эти условия соблюдены, но ребенок продолжает плакать, вероятно, это проявление фиолетового плача.

• Успокаивающие меры:
• возьмите ребенка на руки, аккуратно поддерживая голову и тело;
• медленно покачивайте его, прогуляйтесь по комнате;
• включите белый шум, тихую музыку или низкий ритмичный звук;
• поговорите с малышом мягким, спокойным голосом;
• попробуйте расслабить ребенка с помощью теплой ванночки или легкого массажа;
• прогулка на свежем воздухе или короткая поездка в машине могут отвлечь малыша.

Не существует универсального способа, который гарантированно успокоит каждого младенца. Иногда ребенок продолжает плакать, и это нормально. Перерывы и забота о психологическом состоянии родителей

Когда родители чувствуют усталость или раздражение, важно предпринять несколько шагов, чтобы сохранить спокойствие и обеспечить безопасный уход за малышом:

• поместите ребенка в надежное место — например, в кроватку с жестким матрасом, убрав оттуда все предметы, которые могут представлять опасность;
• сделайте несколько глубоких вдохов и покиньте комнату на одну-две минуты, чтобы немного успокоиться;
• попросите о помощи партнера, родственника или друга — это поможет справиться с ситуацией.

Такие действия не означают, что вы оставляете ребенка без присмотра, — они помогают родителям сохранить самообладание и продолжать заботиться о малыше. Эмоциональное состояние взрослых напрямую влияет на самочувствие ребенка, поэтому так важно уделять внимание своему здоровью и благополучию.

Когда стоит обратиться к врачу?

Несмотря на то, что явление PURPLE Crying считается нормальным этапом в развитии ребенка, необходимо исключить возможные патологии. Консультация педиатра необходима в следующих случаях:

• у ребенка поднялась высокая температура;
• есть признаки боли, которые усиливаются при прикосновении или движении;
• малыш отказывается от еды или у него есть признаки обезвоживания (например, сухие губы, редкое мочеиспускание);
• ребенок стал вялым, ведет себя необычно, потерял активность;
• произошли резкие изменения веса или характера стула.

Если у вас возникают сомнения относительно состояния здоровья малыша, лучше обсудить ситуацию с врачом.

Эмоциональная поддержка родителей.

Непрерывный плач младенца может привести к усталости, тревоге, раздражению и даже послеродовой депрессии. 

Поэтому поддержка родителей не менее важна, чем забота о ребенке:

• помните, что этот период временный;
• делитесь своими чувствами с партнером или членами семьи;
• заранее продумайте, к кому можно обратиться за помощью в случае длительного плача малыша; 
• запишите номер телефона врача, подумайте, кто из близких сможет помочь, определите место, где можно ненадолго отвлечься;
• не забывайте делать перерывы, чтобы восстановить силы и эмоциональный ресурс.

Заботясь о своём психологическом состоянии, родители создают основу для внимательного и безопасного ухода за ребёнком.

Памятка по явлению PURPLE Crying.

P (Peak of crying) — пик плача обычно приходится на период с 6 по 8 неделю жизни ребенка.
U (Unexpected) — плач начинается внезапно, без видимых на то причин.
R (Resists soothing) — стандартные способы успокоения не всегда оказываются эффективными.
P (Pain-like face) — выражение лица малыша может быть таким, будто ему больно.
L (Long-lasting) — эпизоды плача могут продолжаться несколько часов в течение дня.
E (Evening) — часто плач усиливается в вечернее время.

Этот этап считается нормальным для большинства детей в возрасте от двух недель до трех-пяти месяцев. Он не связан с заболеваниями и со временем проходит.

С поддержкой близких и следуя простым рекомендациям, можно пережить этот период с минимальным стрессом для всей семьи.